未分類 小さな芽で大きな効果!ブロッコリースプラウトで美ボディづくり 「カロリー制限しても痩せない…」そんな停滞期に。ブロッコリースプラウトはスルフォラファンで代謝を助け、腸活や美容ケアにも効果的。京都・御所南のパーソナルジム the FIT LABが、無理なく続けられる食べ方やダイエットサポートを提案します。 2025.09.28 未分類